프로틴커피1 요즘 대세 프로피! 단백질과 카페인의 완벽한 조합 최근 건강 및 피트니스 업계에서 ‘프로틴커피(프로피)’가 큰 인기를 끌고 있습니다. 프로피는 단백질(Protein)과 커피(Coffee)의 합성어로, 단백질 보충제와 커피를 함께 섭취하는 음료를 의미합니다. 운동 전후로 마시기에 적합하며, 다이어트와 근육 회복에 도움을 줄 수 있습니다. 이번 글에서는 프로틴커피(프로피)의 특징과 효과, 올바른 섭취 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 프로틴커피(프로피)란?프로틴커피(프로피)는 단백질 보충제(프로틴)와 커피를 혼합한 음료로, 카페인의 각성 효과와 단백질의 근육 회복 효과를 동시에 얻을 수 있습니다. 운동 전후나 아침 식사 대용으로 즐길 수 있으며, 헬스 트렌드와 함께 주목받고 있습니다. 프로피의 주요 특징- **단백질과 카페인의 조합**: 운동 능력 향상과 근.. 2025. 3. 13. 이전 1 다음
